STäNDIGHET I KRISER

Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för utmaningarna. En metod kan vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan stärka våra kognitiva förmågor. * Vi kan bygga en solid social stödssyste